bodyliciousbykim

Funderar på att fixa denna bloggen igen och göra den riktigt grym!
Jag kommer få tillbaka min dator som e på lagning om ca 3 veckor. Så då sätter jag nog igång!
Träningsblogg!!!!!!!

ligger fortfarande sjuk i sängen..

Nuu ligger sjuka Kim i sängen. Fy vad jag snorar! Helt täppt i näsan. I morgon tänker jag lägga upp ett inlägg om dröm ben och rumpan. Missa inte det! Vassa grejer! Så vill du ha de där dröm benen eller den där perfekta rumpan, kika in på min blogg i morgon för några riktigt bra tips och vägledning!

Nu ska jag sova!
God natt alla där ute, Sov gott!

Fick en riktigt rolig kommentar idag!



Hej Kim! :)

Jag är en kille på 16 år som gärna skulle vilja börja träna och få lite muskler. Inte överdrivet, utan se lite mer hälsosam ut. Jag behöver inte gå ner i vikt, men behöver däremot gå upp i muskler.

Kan du inte blogga om hur jag ska göra? Vad ska jag äta? Hur ofta ska jag träna? Och hur ska jag träna?

Jag tränar på gym. (eller ska börja iallafall)

Lycka till med din blogg! Det här kan nog bli riktigt bra. Du har en bra nich! Jag hör av mig senare och ger dig lite grymma bloggtips...

Ha en bra kväll och hälsa flickvännen!
(ta väl hand om henne. Det är hon Ceejayy som är din tjej va?)HON ÄR AAAAAAAAS SNYGG!!!





Hej Andreas!  Roligt att du frågar mig.

Först så skulle jag vilja veta några små grejer om dig.
Har du lätt för att gå upp i vikt? Hur påverkas din kropp av skräpmat och sötsaker?
Sedan skulle jag vilja veta dina exakta mått i lägnd och kropps vikt.
Var står du just nu när det gäller din fysik? Tex, Kan du göra en armhävning? Isåfall hur många? Sit-Ups?    Hur bra kondition tycker du själv att du har? Tar det lång tid innan du blir anfådd och får en hög puls?

Du skriver att du ska börja på gym. Jag antar att du inte tränat något innan detta? Om du har gjort det, hur längesen var det och vad tränade du då?

Till sist så undrar jag hur du hade tänkt dig att se ut när du har "tränat färdigt". Vilka slags muskler är det du vill ha och vad kommer du använda dem till? Vill du bara få lite muskler så du får bättre hållning och orkar lite mer, eller vill du bygga rejält med muskler och få grymma magrutor etc?

Sedan skulle det vara lite roligt att veta vilket gym du kommer träna på och vilka resurser du har med material.

Mycket frågor på en gång!
Vi ska nog kunna få ihop något riktigt bra tror jag!

Ceejaay är min snygga flickvänn ja:)  Hon hälsar tillbaka!

/ Mvh Kim

  Åså ringer läkaren precis när jag sitter och äter. (Har nämligen skadat min vrist och varit och röntgat den.)
 Grejen är att hon är utlänsk och knappt kunde prata svenska... himmla irriterande för jag fick säga "va?"     hela tiden för jag inte förstod vad hon sa. Så jag bad henne ringa upp om en timma när min pappa är hemma så jag slipper prata med henne^^ hehe

Åå hon snackade om att jag kanske skulle behöva åka till en klinik i Halmstad. Det är långt dit O.o

Nuu ska jag äta vidare.... kommer in lite tränings inlägg senare i dag. Puss så länge!

           Godmorgon! Idag ligger jag hemma och är sjuk :(  Så himla förkyld har jag blivit. Antagligen är det min förkylda flickvänn som har smittat mig =)

Jag har tänkt att börja lägga ut lite träningstips och liknande nu på bloggen. Jag kommer även lägga ut lite videos på mig när jag visar vissa övningar, och även andra klipp där det visar hur man gör. Bara så att ni läsare vet exakt hur ni ska göra och inte behöver göra fel eller fråga mig om hur det går till.

Kommer även lägga ut endel dieter och liknande bantningskurer.... så för er som är intresserade av att gå ner i vikt eller få den där drömmkroppen är bodylicious verkligen en blogg för er!


Och jag vet... jag har ingen header än! Det ser lite dumt ut, men det kommer fixas innom kort. Så ni behöver inte vara oroliga ;)

Ni får hare så bra så länge! Nu ska jag försöka få i mig lite frukost. Hejsvejs!

        Satt och bläddrade tidningen medans jag käkade i dag. Då hittar jag en annons om          kareoke spinning. Jävligt cool grej... men borde det inte vara lite jobbigt att sjunga när man flåsar som en utmattad marathon löpare? o.O
Har aldrig hört om detta eller vetat hur länge det funnits... kanske är lite efter^^
Men som sagt kul påhitt!

Själv skulle jag faktiskt aldrig vilja prova det för jag sjunger förjävligt! hehe


Kollade upp lite vad det var bara för att jag är så nyfiken.
Det är perfekt för den som både vill sjunga och träna samtidigt.
Deltagarna får välja varsin låt innan passet. Sedan får de turas om att gå fram och sjunga.
Och tydligen så ska detta vara riktigt poppis bland kändisarna! ;)


     +